توانبخشی قلب یک برنامه جامع درمانی و حمایتی است که برای کمک به بیماران پس از حمله قلبی، جراحی قلب، یا سایر بیماری‌های قلبی طراحی شده است. این برنامه شامل ترکیبی از ورزش‌های کنترل‌شده، آموزش تغذیه سالم، مشاوره روان‌شناختی، ترک دخانیات و آموزش مدیریت استرس است. هدف اصلی توانبخشی قلب، بهبود عملکرد قلب، پیشگیری از عود بیماری و بازگشت بیمار به زندگی عادی و فعال است.
: اجزای اصلی برنامه توانبخشی قلب
برنامه توانبخشی قلب معمولاً در چند مرحله انجام می‌شود. در مرحله اول، پزشکان با ارزیابی شرایط بیمار، یک برنامه شخصی‌سازی‌شده طراحی می‌کنند. سپس تمرینات ورزشی ملایم و کنترل‌شده زیر نظر متخصص، مانند پیاده‌روی یا دوچرخه‌سواری، آغاز می‌شود. هم‌زمان، مشاور تغذیه با بیمار برای اصلاح رژیم غذایی کار می‌کند و مشاور روان‌شناس به بیمار در مدیریت اضطراب و افسردگی کمک می‌کند. آموزش‌های لازم درباره داروها، علائم هشداردهنده حمله قلبی و شیوه‌های زندگی سالم نیز ارائه می‌شود.
: اهمیت توانبخشی قلب در روند درمان
مطالعات نشان داده‌اند که شرکت در برنامه‌های توانبخشی قلبی می‌تواند احتمال مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی را به‌طور قابل‌توجهی کاهش دهد. این برنامه نه تنها باعث تقویت قلب و کاهش علائم بیماری می‌شود، بلکه اعتماد به نفس بیمار را نیز افزایش می‌دهد و به او کمک می‌کند تا سبک زندگی سالم‌تری داشته باشد. توصیه می‌شود بیماران قلبی پس از هرگونه حادثه یا عمل جراحی قلبی، حتماً با پزشک خود درباره شروع توانبخشی قلب مشورت کنند تا از فواید جسمی و روانی آن بهره‌مند شوند.